Ayuda al desarrollo óseo y muscular.

 

El citrato de magnesio es una forma muy biodisponible de magnesio , permitiendo una mayor absorción en el sistema y además presenta menores molestias gastrointestinales .

Citrato de Magnesio

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  • El magnesio es un nutriente que el cuerpo necesita para mantenerse sano .Es importante para muchos procesos que realiza el cuerpo; por ejemplo , regula la función de los músculos y el sistema nervioso ,los niveles de azucar en la sangre y la presión sanguínea .Además; ayuda a formar proteína , masa osea y ADN .

    Es por ello que el citrato de magnesio se puede tomar cuando existe necesidad especial de incrementar los niveles de magnesio ; por ejemplo en deportistas , ancianos en caso de astenias ,ansiedad , debilidad o cansancio y en determinadas enfermedades como artritis , osteoporosis o fatiga crónica , ya que se considera un elemento esencial en el mantenimiento del organismo humano .

    El magnesio nos aporta energía , por lo que es un nutriente fundamental en el caso de personas que necesitan prevenir la fatiga crónica o el cansancio excesivo . Otro de los beneficios que aporta el magnesio es que favorece que los riñones funcionen correctamente facilitando la eliminación de los residuos y las toxinas que se acumulan en le organismo .

    Además , se trata de un elemento que ayuda en el fortalecimiento de los huesos , siendo un magnífico aliado para prevenir la descalcificación y aliviar los síntomas de la artrosis .

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